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哪些寶寶缺乏維生素偏食的寶寶有偏食習慣的寶寶可能是缺乏維生素。原因分析:許多寶寶都有偏食的壞習慣。比如有些寶寶不喜歡吃蔬菜,而蔬菜恰好是人體所需維生素的主要來源之一。維生素其中一個特點是外源性,人體自身不可合成(維生素D人體可以少量合成,但是由于較重要,仍被作為必需維生素),需要通過食物補充。哪些寶寶缺乏維生素愛吃炸物的寶寶寶寶喜歡吃煎炸食品,很有可能身體缺乏某種維生素。原因分析:寶寶喜歡吃煎炸食物是眾所周知的事情。暑片爆米花之類都是孩童的最愛。但是有些維生素極易受到破壞,烹調過度、反復加熱、擺放過久等,都會導致食物內的維生素大量流失,令兒童無法攝取足夠的維生素。維生素C就是這樣一種。寶寶缺乏它會令抵抗力減弱,容易患上傷風,感冒等疾病。維生素C不足亦會影響膠原的合成,令兒童愈合不良、牙齦出血、發育欠佳。哪些寶寶缺乏維生素經常生病的寶寶寶寶經常感冒生病可能是缺乏某種維生素。原因分析:如果您的寶寶身體抵抗能力很明顯得比其他孩子要弱,導致這個的原因很有可能是他身體缺乏某種維生素了。人體有如一座極為復雜的化工廠,不斷地進行著各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關系。酶要產生活性,必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此,維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質。如果他身體的正常新陳代謝受到影響,抵抗細菌入侵的蛋白質供應不上來,病毒就更容易入侵。哪些寶寶缺乏維生素日曬不足的寶寶經常日曬不足的寶寶,很容易缺乏維生素D。原因分析:鈣是構成骨骼和牙齒的基本元素。人們常說維生素D能幫助鈣的吸收,是因為它具有調節體內鈣磷代謝的作用,可以預防佝僂病軟骨病的發生。皮膚能在陽光紫外線的作用下合成維生素D。因此,接受陽光不足的寶寶也必須適當補充維生素D。哪些寶寶缺乏維生素飲食不規律的寶寶寶寶長期膳食不規律,并不能保證一日三餐,這樣寶寶特別容易缺乏維生素。原因分析:飲食習慣不固定,是幾乎每個孩子都會有的毛病。當大人們吃飯的時候,你不能固定地逼寶寶跟你們一起吃飯,只能到你有空喂他,或者到他本身愿意的時候,才能吃飯。而人體所必須的維生素大部分都是來源于日常食物,如果日常食物提供不了身體所必須的足夠維生素,這樣他身體的健康勢必受到影響。哪些寶寶缺乏維生素寶寶缺乏維生素的注意事項1、寶寶缺乏維生素父母應該予以重視,及時給寶寶多吃相關維生素含量豐富的食物。必要時,可以用維生素片劑加以補充。2、維生素補充雖然對寶寶來說很重要,但是又不可多服,特別是脂溶性維生素容易在吸收后沉積在脂肪中,如果長期大量服用,往往會引起不良反應,嚴重的也可以發生中毒。尤其是維生素A和D更容易發生中毒。3、無論是藥品還是保健產品,長期使用會不同程度地對人體產生一些不良影響。希望家長朋友能很好地重視寶寶日常飲食的科學性,通過這種最安全的方式來補充維生素。
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