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　　而且她不是一個人！！　　來自深圳市慢性病防治中心皮膚病防治研究所的門診數據顯示，每天都會接診到像劉卉這樣的患者，她們把噴霧和面膜當做皮膚保濕的法寶，殊不知，噴霧和面膜使用不當，保濕不成反而傷害了面子。　　過度補水，皮膚變成敏感肌　　劉卉今年37歲，從20多歲開始護膚，用過產品無數，對于市面上各種大牌的護膚和化妝品牌的功能，她都如數家珍，如今使用的也都是國際上高端的護膚品，是一名不折不扣的護膚達人。　　不久前，劉卉發現皮膚變得越來越干，而且臉上有時候會無緣無故泛紅、瘙癢，但她其實很注意護膚，也沒有更換化妝品，不知是什麼原因引起。　　皮膚無緣無故泛紅、瘙癢……請注意！　　劉卉來到深圳市慢性病防治中心皮膚病防治研究所就診，皮膚科醫生李博士檢查發現，劉卉的皮膚比較薄、比較干，稍微有點泛紅，不像一個護膚達人的肌膚。　　醫生詢問了劉卉的護膚習慣，發現她很注重保濕，尤其喜歡用面膜和噴噴霧。　　劉女士幾乎每天都要敷2片保濕面膜，而且為何不浪費每一滴精華，每次都會敷30分鐘以上，希望皮膚能盡量多吸收一些。　　原因就在這里！李醫生表示，這是過度補水，導致面部肌膚成了敏感肌。　　李醫生告訴劉卉，她的皮膚變干，老感覺到癢，正是由于保濕面膜和噴霧使用不當造成的。　　科普時間　　敏感肌是一種肌膚的類型，看上去皮膚較薄，容易泛紅和看到紅血絲，容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激。敏感肌的形成是由于皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終肌膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界刺激，經常受到外界刺激而過于亢奮。　　李醫生說，臨床上，很多病人面部皮膚出了問題，就覺得要補水，而她們的方式往往是一天到晚噴噴霧，或者每天敷面膜，其實這都是不對的。“過度的水合也是會削弱皮膚屏障的，反而容易導致皮膚敏感。”　　皮膚屏障結構受損，不僅會讓肌膚水分過多蒸發，還會讓皮膚容易受到細菌、化學物質侵入，讓肌膚暗沉，失去自我保護能力。　　補水≠保濕保濕關鍵是要“鎖水”　　在門診，皮膚科醫生常常會遇到很多這樣的妹子：隨身帶著一瓶xx牌大噴霧，隔幾分鐘就往臉上噴一噴，噴完皮膚瞬間變得水潤彈滑。但幾分鐘后，皮膚又會被打回原形。　　顯然，不停地噴噴霧并不保濕。李醫生說，認為補水就是保濕，這是保濕的一大誤區。　　補水不等于保濕，皮膚的“補水”和“保濕”是兩個不同的概念，單純“補水”只能暫時緩解皮膚的干燥，但無法阻止水分的丟失。

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